Bé 11 tháng tuổi biếng ăn? Những điều mẹ cần biết

Nguyên nhân biếng ăn ở trẻ 11 tháng tuổi.

Việc tìm ra nguyên nhân dẫn đến tình trạng biếng ăn sẽ giúp các mẹ khắc phục hiệu quả được chứng biếng ăn của trẻ. Trẻ 11 tháng tuổi biếng ăn do những nguyên nhân sau:

Giải pháp khắc phục tình trạng biếng ăn của trẻ

Dưới đây là một số cách khắc phục được các chuyên gia khuyên các mẹ nên áp dụng cho trẻ mỗi ngày:

Chia nhỏ bữa ăn dặm cho trẻ

Đối với những trẻ 11 tháng tuổi ăn hay ngậm các mẹ nên chia nhỏ bữa ăn của trẻ ra nhiều bữa mỗi ngày. Thay vì 4 tiếng cho trẻ ăn một lần thì cứ cách 2 tiếng các mẹ cho trẻ ăn, hoặc có thể là 1 tiếng/ lần.

Chia nhỏ bữa ăn nhằm giúp trẻ không bị ngán và dạ dày không bị đầy. Đồng thời, trẻ hấp thu tốt hơn và hệ tiêu hóa của trẻ cũng rất ổn định.

Đa dạng thực đơn cho bé

Việc làm này nhằm giúp cải thiện tình trạng trẻ 11 tháng tuổi ăn hay ngậm. Khi được thay đổi thực đơn ăn dặm mỗi ngày trẻ sẽ có hứng ăn uống hơn. Mẹ lưu ý, nên chế biến những món ăn kích thích vị giác của trẻ.

Nói không với việc ép trẻ ăn

Việc ép trẻ ăn sẽ khiến trẻ biếng ăn, sợ hãi áp lực dẫn đến tình trạng kén ăn. Chế độ dinh dưỡng trong mỗi bữa ăn rất quan trọng, đối với những trẻ 11 tháng tuổi biếng ăn các mẹ nên tăng giá trị dinh dưỡng cho trẻ nên thay đổi thưỡng xuyên để trẻ cảm thấy ngon miệng.

Không kéo dài thời gian bữa ăn

Thời gian cho trẻ ăn khoảng tầm 30 phút trở lại. Khoảng thời gian này vừa đủ để cho con ăn no, trẻ sẽ không có cảm giác ngán ăn và hạn chế tình trạng ngậm. Nếu 30 phút trẻ vẫn không ăn hết, các mẹ không nên tiếp tục cho trẻ ăn. Nên để khoảng tầm 30 phút đến 1 tiếng sau mới cho trẻ ăn tiếp.

Bổ sung vitamin cho trẻ

Ngoài những phương pháp khơi dậy hứng thú ăn uống để trị tình trạng bé 11 tháng tuổi biếng ăn, mẹ cũng nên chủ động tìm hiểu chế độ dinh dưỡng phù hợp từ bác sĩ, bổ sung thêm vitamin tổng hợp cho trẻ  biếng ăn do bệnh lý hoặc biếng ăn tâm lý. Nhất là giai đoạn trẻ ở giai đoạn 9, 10, 11 tháng tuổi, sử dụng vitamin là cần thiết.

Vitamin Zeambi gồm:  Vitamin A, B, C, D, E 100% an toàn, không chất bảo quản, không chất tạo màu, không chất tạo ngọt, không kim loại nặng và không ảnh hưởng xấu đến hệ tiêu hóa của bé. Giúp trẻ hấp thu tốt, cân đối dinh dưỡng, tăng sức đề kháng, giúp mạnh khỏe mạnh, hỗ trợ sự phát triển tổng thể và toàn diện cho trẻ về thể chất & trí thông minh.

• Vitamin A: giúp hình thành và duy trì các mô cơ khỏe mạnh.
• Vitamin D: giúp cơ thể hấp thu canxi.
• Vitamin E: đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành tế bào hồng cầu và hấp thu vitamin K, rất quan trọng đối với quá trình đông máu.
• Viatmin C: thúc đẩy răng và lợi khỏe mạnh, giúp cơ thể hấp thụ chất sắt.
• Vitamin B1 và Vitamin B12: đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa năng lượng.
• Vitamin B2 và Vitamin B6: hỗ trợ sản xuất hồng cầu.
• Vitamin B3: giúp duy trì sức khỏe của da và thần kinh.
• Vitamin B9 (Acid Folic): hỗ trợ cơ thể sử dụng vitamin B12 và một số acid amin tốt hơn.

Xem thêm: Vitamin Zeambi tổng hợp có nguồn gốc từ đâu?