Trang chủ Triệu chứng của bé Ốm vặt liên miên Bé hỏng dạ dày nếu mẹ cho con ăn những món này khi đói

Ốm vặt liên miên

Bé hỏng dạ dày nếu mẹ cho con ăn những món này khi đói

13/04/2017 | 554 lượt xem

Có những thực phẩm mẹ nên tránh cho bé ăn khi đói để không làm tổn hại sức khỏe của bé. Dưới đây là những thực phẩm mẹ nên cẩn trọng trước khi cho con ăn.

1. Chuối/ dứa

Chuối và dứa là 2 thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, 2 loại quả này lại đứng đầu trong danh mục những thực phẩm mẹ không nên cho bé ăn lúc đói. Nếu cho trẻ ăn chuối lúc đói sẽ làm rối loạn cân bằng megie, canxi trong cơ thể trẻ. Còn nếu có trẻ ăn dứa lúc đói sẽ khiến bé cảm thấy nôn nao như người say. Nguy hiểm hơn, việc cho bé ăn 2 loại quả này khi bụng rỗng còn khiến dạ dày của bé bị tổn thương, làm giảm thành phần chất dinh dưỡng.

Mẹ không nên cho trẻ ăn chuối lúc đói

2. Cà chua/ quả hồng

Ăn cà chua hay quả hồng lúc đói có thể sẽ khiến trẻ bị sỏi thận. Nguyên nhân bởi thành phần axit có trong à chua và quả hồng sẽ gây ra phản ứng với dịch vị có trong dạ dày và tạo ra sỏi thận. Ở hồng, chất axit tannic, pectin sẽ phản ứng với dạ dày và cũng gây ra sỏi thận.

>Xem thêm: Những nguyên tắc mẹ cần nhớ khi cho con ăn hoa quả

3. Quýt

Quýt có vị ngọt, mềm, dễ ăn, kích thích vị giác của bé. Quýt bổ sung nguồn vitamin C dồi dào cho cơ thể. Tuy nhiên, quýt cũng là thực phẩm mẹ không nên cho bé ăn khi đói. Nếu cho trẻ ăn quýt lúc đói trong thời gian dài sẽ dễ khiến trẻ bị đau dạ dày.

4. Khoai lang

Cũng giống như quýt, cho trẻ ăn khoai lang khi đói cũng sẽ khiến trẻ có nguy cơ bị đau dạ dày. Chất tannic và colloid trong khoai lang sẽ kích thích thành dạ dày tiết nhiều dịch axit và gây cồn cào ruột, đau dạ dày.

Khoai lang cũng là thực phẩm không nên cho bé ăn lúc đói

5. Thực phẩm lạnh

Đồ uống lạnh, thực phẩm lạnh như kem, nước ngọt để lạnh…sẽ khiến bé cảm thấy khó chịu nếu uống hoặc ăn khi đói. Ngoài ra, việc ăn đồ lạnh khi đói sẽ gây ra phản ứng enzyme bất thường và khiến cơ thể dễ bị bệnh.

6. Sữa

Sữa là thực phẩm không thể thiếu với trẻ nhỏ. Nhiều mẹ thường có thói quen cho con uống sữa vào buổi sáng sớm khi mới ngủ dậy để bé uống được nhiều hơn. Tuy nhiên, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Cho trẻ uống sữa khi đói sẽ khiến bé không thể hấp thu được nhiều dưỡng chất. Chính vì vậy, trước khi cho con uống sữa mẹ hãy cho bé ăn lót dạ món ăn gì đó trước đã.

7. Kẹo ngọt

Kẹo ngọt, bánh ngọt là những thực phẩm được khuyến cáo không nên cho trẻ ăn nhiều, nhất là khi bụng bé đang đói. Việc cho bé ăn kẹo trước bữa ăn, khi bụng đang rỗng chỉ khiến bé bị ngang ạ, không còn cảm giác muốn ăn bữa chính nữa. Việc này sẽ ngăn cản sự hấp thu dinh dưỡng của bé. Đây cũng chính là lý do tại sao những bé hay ăn bánh kẹo trước bữa ăn thường chán ăn, biếng ăn, chậm tăng cân.

Kẹo ngọt không tốt cho sức khỏe của bé

Không chỉ có vậy, việc cho trẻ ăn quá nhiều đồ ngọt sẽ còn dẫn đến những hệ lụy cho sữa khỏe như tiểu đường, bép phì…

8. Snack

Trong snack chứa rất nhiều đường, muối, chất béo, nếu mẹ thường xuyên cho bé ăn khi đói sẽ khiến bé đầy bụng, chán ăn, gây gánh nặng cho thận, nguy cơ suy dinh dưỡng ở thể béo phì cao và mắc bệnh tiểu đường. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy nếu mỗi ngày ăn một gói snack, sau một tháng, bé sẽ hấp thụ 5 lít dầu gây ra các vấn đề về tim mạch, huyết áp sau này ở trẻ. Hãy hạn chế bé ăn snack cả khi bé đói hay no.

> Xem thêm: Có cần cho trẻ ăn trứng gà trước khi tiêm phòng cúm?

Cốm vi sinh Godi phối hợp của các chuyên gia y tế tổ chức “TƯ VẤN MIỄN PHÍ” cho các bé. Mẹ có thể gửi câu hỏi về tình trạng hiện tại của bé cho các chuyên gia của Godi tại đây.

cốm vi sinh godi