Táo bón

Cách massage cho bé bị táo bón

06/12/2016 | 604 lượt xem

Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng hợp lý, massage cũng là một cách hiệu quả để chữa táo bón cho bé. Không chỉ giúp bé thoát khỏi tình trạng táo bón hiệu quả, việc massage hàng ngày còn giúp ngăn ngừa tình trạng này quay trở lại. Khi massage cho bé, mẹ nên để bé ở trần và để bé nằm ngửa với chân hướng về phía mẹ. Nên đợi ít nhất 1 giờ sau khi bé ăn mới thực hiện massage cho bé. 

Massage bụng bé bị táo bón

Bé bị táo bón bụng thường bị chướng, và sờ vào thấy cứng. Vì vậy, massage vùng bụng cho bé là một cách hiệu quả giúp giảm tình trạng táo bón ở trẻ. Bắt đầu bài massage, mẹ đặt 2 ngón trỏ và ngón giữa gần với rốn của bé, ấn nhẹ và xoay vòng tại chỗ, sau đó, xoay vòng quanh rốn và mở rộng dần vòng tròn cho đến khi ngón tay mẹ gần với hông phải của bé. Các mẹ nên nhớ chiều đi của bàn tay sẽ theo chiều kim đồng hồ.

cách massage cho bé bị táo bón

Bài massage bụng cho bé bị táo bón 

Nếu bé to con, mẹ có thể dùng cả bàn tay thay vì 2 ngón tay và duy trì lực ấn nhưng ở mức vừa phải. 

Kiểu Massage “I Love U” cho bé bị táo bón 

Đối với các mẹ có trẻ bị táo bón, kiểu massage này có thể mang lại hiệu quả bất ngờ, với các động tác massage được thực hiện ở vùng bụng của bé. Kiểu massage này gồm 3 bước:

cách massage cho bé bị táo bón

Kiểu massage “I Love U” hiệu quả cho bé bị táo bón

– Bước chữ “I”: Dùng tay phải vuốt nhẹ lần theo hình chữ I trên phần bên phải rốn bé. 

– Bước chữ “L”: Đặt tay trên rốn một chút, vuốt từ trái sang phải, kéo dọc xuống để tạo thành hình chữ L.

– Bước chữ “U”: Tạo một vòng cung  hình chữ U, kéo xuống sang hướng từ trái sang phải. 

Massage ngón tay cho bé bị táo bón

Với động tác massage này, mẹ sử dụng ngón cái, bắt đầu ở góc giữa ngón tay trỏ và ngón tay cái, day đều dọc theo ngón tay trỏ của bé. Khi đã dến đầu ngón tay, mẹ hãy lặp lại thao tác từ đầu. 

cách massage cho bé bị táo bón

Massage ngón tay cho bé bị táo bón

Đối với trẻ sơ sinh bị táo bón, mẹ nên lặp lại động tác massage này khoảng 200 lần. 

Massage cho bé bị táo bón với động tác đạp xe

Động tác đạp xe này sẽ giúp kích thích nhu động ruột của bé bị táo bón, giúp bé đi tiêu dễ dàng hơn. 

cách massage cho bé bị táo bón

Động tác đạp xe cho bé bị táo bón

Trước hết, mẹ nắm lấy hai cổ chân của bé và di chuyển hai chân bé theo động tác đạp xe đạp. Lặp lại động tác trong vòng 10 phút sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón của bé một cách hiệu quả. 

Động tác co duỗi gối cho bé bị táo bón

Động tác này giúp bé nhanh thoát khỏi tình trạng đầy hơi, đồng thời, kích thích hoạt động của ruột, đem lại hiệu quả cho trẻ bị táo bón

massage cho bé bị táo bón

Động tác co duỗi gối cho bé bị táo bón

Dùng tay nắm hai cổ tay hoặc ống quyền của bé, đẩy về phía bụng để hai gối bé gập lại, giữ trong vài giây. Tiếp đó, nhẹ nhàng kéo chân bé duỗi ra trở lại. Các mẹ có thể lặp lại động tác này vài lần để giúp giảm tình trạng táo bón ở bé. 

Ngoài các bài tập massage trên, để chữa táo bón cho trẻ, các mẹ nên cho bé bú đủ sữa. Nếu bé đã đến tuổi ăn dặm, mẹ có thể bổ sung thêm nước tinh khiết hoặc nước cam cho bé. Nước cam pha theo tỷ lệ 1:4 sẽ giúp tăng nhu động ruột của bé. 

Có thể bạn quan tâm: Cách chữa táo bón cho trẻ sơ sinh, Những dấu hiệu cho biết trẻ sơ sinh bị táo bón

Godi-cốm vi sinh thế hệ mới