Trang chủ Tin tức & Sự kiện Tin tức Chẳng khác gì hại con nếu mẹ cho con ăn những món này kèm sữa

Tin tức

Chẳng khác gì hại con nếu mẹ cho con ăn những món này kèm sữa

22/04/2017 | 590 lượt xem

Có những thực phẩm cấm kỵ mẹ không nên cho bé dùng chung với sữa nếu không muốn ảnh hưởng tới sức khỏe của con.

Với trẻ sơ sinh, mẹ nên cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để bé được nhận nguồn dinh dưỡng quý giá từ mẹ. Đến tuổi ăn dặm, nhiều mẹ không còn đủ sữa cho bé bú hoặc do mẹ phải đi làm nên trẻ được bổ sung sữa qua nguồn sữa công thức, lớn hơn nữa là sữa tươi. Sữa là thực phẩm giàu dưỡng chất quan trọng cần thiết cho sự phát triển của bé. Tuy nhiên, việc cho bé uống sữa gần thời điểm hoặc trộn sữa với các món ăn dưới đây sẽ khiến trẻ chẳng những không thể hấp thu dinh dưỡng mà còn ảnh hưởng tới đường ruột của trẻ.

Cách sơ cứu cho trẻ bị đuối nước mẹ nào cũng cần phải biết

Sữa và cháo

Rất nhiều mẹ có thói quen cho trẻ ăn cháo xong thì ngay lập tức cho con uống sữa với mong muốn con có thể hấp thu được nhiều dinh dưỡng hơn. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng thì đây là sai lầm cần phải  loại bỏ ngay.

Không nên kết hợp sữa và cháo

Lý do bởi trong cháo có chứa nhiều tinh bột còn trong sữa giàu vitamin A. Khi kết hợp chung hai thứ này chất xúc tác lipoxygenase sẽ phá hỏng vitamin A có ở trong sữa. Nghiễm nhiên các kế hợp tưởng chừng như giàu dinh dưỡng này lại khiến trẻ chẳng thể hấp thu được gì. Điều này cũng lý giải cho việc tại sao nhiều mẹ thấy bé ăn rất tốt nhưng cân nặng mãi không lên.

Sữa nóng và đường

Nhiều người lớn, đặc biệt là các ông bà thấy sữa nhạt nên thường pha thêm đường để tăng độ ngọt cho sữa. Tuy nhiên cách làm này lại có thể tạo ra chất độc gây hại cho cơ thể bé. Nếu vẫn muốn cho thêm đường thì tốt nhất mẹ nên đợi tới khi sữa nguội hẳn mới thêm đường.

Sữa và chuối

Khi kết hợp sữa với chuối sẽ hình thành lên một loại độc tố có gây hại cho hệ tiêu hóa của bé. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia vẫn khuyên dùng sữa chua với chuối hoặc dùng sinh tố chuối với điều kiện phải lựa chọn chuối chín kĩ và thêm một số thực phẩm khác để kích thích tiêu hóa tốt.

Không nên kết hợp sữa và chuối

 

Sữa và cam

Như mẹ đã biết, cam là thực phẩm có chứa nhiều acid mà sữa lại giàu chất đạm (protein). Acid và Protein có thể phản ứng với nhau tạo nên hiệu ứng gây hại cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ. Ngoài ra còn dẫn đến việc con không hấp thụ được tối đa chất dinh dưỡng có trong sữa hoặc cam.

Không chỉ cam mà một số loại quả khác chứa nhiều acid cũng không nên cho con dùng chung với sữa như quýt, quất, chanh…

Nếu muốn cho con dùng sữa và thực phẩm có tính acid thì nên dùng cách xa nhau khoảng vài tiếng đồng hồ.

Sữa và dứa

Dứa chưa bao giờ được khuyên là dùng chung với sữa bởi hỗn hợp này có thể gây nên cảm giác khó chịu, đau bụng, buồn nôn, nhiễm trùng, tiêu chảy cho trẻ do phản ứng của chất bromelain trong dứa.

Sữa và dứa cũng không nên kết hợp với nhau

Sữa và socola

Nhiều cha mẹ có sở thích cho con dùng chung sữa và socola vì cho rằng hai món này giàu chất dinh dưỡng, khi kết hợp với nhau có thể “nhân đôi dinh dưỡng”. Tuy nhiên, mẹ đã sai lầm rồi nhé.

Sữa rất giàu protein và canxi, trong khi chocolate chứa axit oxalic. Khi kết hợp sữa và socola sẽ hình thành canxi oxalat không hòa tan, ảnh hưởng lớn tới sự hấp thụ canxi của bé. Sự kết hợp này còn có thể gây ra hiện tượng tiêu chảy, thậm chí khiến trẻ chậm tăng cân. Chính vì vậy, mẹ không nên cho 2 thực phẩm này vào trong cùng một thực đơn của con.

 

> Xem thêm: 9 mẹo hay giúp mẹ nuôi con gái xinh đẹp như hoa hậu

Hiện tại, Cốm vi sinh Godi phối hợp của các chuyên gia y tế tổ chức “TƯ VẤN MIỄN PHÍ” cho các bé. Mẹ có thể gửi câu hỏi về tình trạng hiện tại của bé cho các chuyên gia của Godi tại đây.

cốm vi sinh godi

, ,