Trang chủ Chuyên gia tư vấn Làm sao để bé 1 tuổi tăng cân nhanh?

Chuyên gia tư vấn

Làm sao để bé 1 tuổi tăng cân nhanh?

25/03/2017 | 438 lượt xem

Chào bác sĩ. Con gái em 1 tuổi, nặng 8,5 kg. Bé nhà em có bị suy dinh dưỡng không ạ? Bé lười ăn lắm, mỗi bữa chỉ ăn vài thìa cháo là bắt đầu ngậm rồi nhè ra. Em cũng thường xuyên đổi bữa cho bé nhưng để không ăn thua. Bé nhà em cũng hay bị táo bón nữa ạ. Trung bình phải 2-3 ngày bé mới đi 1 lần, mỗi lần đi là rặn đỏ mặt, đòi khóc. Xin bác sĩ tư vấn giúp em cách để cải thiện tình trạng của bé. Em cảm ơn. – Nguyễn Hải Ly, Hải Phòng.

Xem thêm: Trẻ 7 tháng ăn gì để nhanh tăng cân?

Chào bạn

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi tới Cốm vi sinh Godi.

Trước tiên, Theo độ tuổi và giới tính của bé thì bé nhà bạn có cân nặng ở ngưỡng trung bình thấp, có nguy cơ thiếu cân. Theo như bạn miêu tả thì bé lười ăn, chậm tăng cân có thể là do hệ tiêu hóa của bé kém hấp thu. Bằng chứng là bé hay bị táo bón. Chính vì vậy, để cải thiện tình trạng biếng ăn  của bé, mẹ cần cải thiện hệ tiêu hóa của bé trước đã.

Để cải thiện hệ tiên hóa, trị dứt điểm tình trạng táo bón ở trẻ, mẹ cần chú ý:

– Bổ sung vào chế độ ăn của bé thực phẩm giàu chất xơ, cho trẻ uống nhiều nước. Nếu bé lười ăn rau, mẹ có thể biến tấu các món rau thành các món ăn mới lạ như súp, bánh…

– Cho bé uống một số loại trái cây có tác dụng nhuận tràng, hỗ trợ cho bé bị táo bón như đu đủ, chuối tiêu, táo, lê…

Làm sao để bé nhanh tăng cân?

– Dung nạp nhiều sắt, canxi cũng là nguyên nhân khiến trẻ dễ bị táo bón. Nếu đang cho bé uống sắt hoặc canxi mẹ cần cho bé uống liều lượng phù hợp với độ tuổi của bé.

– Xem lại sữa công thức của bé. Nên chọn cho bé các loại sữa có bổ sung thành phần chất xơ để cải thiện tình trạng trẻ táo bón.

– Bổ sung cốm/ men vi sinh cho bé. Các lợi khuẩn trong cốm vi sinh sẽ giúp lấy lại cân bằng hệ sinh thái đường ruột, giúp tiêu hóa bé khỏe mạnh, tiêu hóa tốt thức ăn từ đó trẻ sẽ ăn ngon hơn, hấp thụ tốt hơn.

Về chế độ dinh dưỡng cho bé

Để bé ăn ngon, tăng cân đều, mẹ cần chú ý tới chế độ sinh dưỡng của bé.

– Bạn không chỉ nhất thiết ép bé ăn cháo mà có thể thay đổi bằng các món như súp, bột, mỳ…để đổi vị, chống ngán cho bé.

– Bạn nhớ cho dầu ăn vào cháo hoặc món ăn cho bé bởi dầu ăn có vai trò quan trọng giúp hòa tan một số vitmin giúp trẻ dễ hấp thu hơn. Bạn có thể chọn một số loại dầu ăn như dầu oliu, dầu gấc, dầy óc chó…

– Không ép con ăn, hãy dừng khi thấy trẻ có dầu hiệu không muốn ăn.

– Chia nhỏ các bữa ăn của bé. Có thể bổ sung thêm váng sữa, phô mai, sữa chua vào các bữa ăn phụ của bé.

– Việc bổ sung cốm/ men vi sinh là cách hữu hiệu để bé ăn ngon hơn, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn, bé tăng cân đều.

Chúc bé nhà bạn hay ăn chóng lớn!

Xem thêm: Bé biếng ăn, sợ ăn, mẹ nên làm gì?

Cốm vi sinh Godi phối hợp của các chuyên gia y tế tổ chức “TƯ VẤN MIỄN PHÍ” cho các bé. Mẹ có thể gửi câu hỏi về tình trạng hiện tại của bé cho các chuyên gia của Godi tại đây.

cốm vi sinh godi

, , ,